सोनू सूद ने खोले अपनी फिटनेस के राज, कहा – “न शराब पीता हूँ, न चपाती खाता हूँ”

सादा आहार और शाकाहारी जीवनशैली है सोनू सूद की फिटनेस का राज

बॉलीवुड अभिनेता सोनू सूद, जो अपनी फिटनेस और मानवीय प्रयासों के लिए प्रसिद्ध हैं, ने हाल ही में अपने आहार और दिनचर्या को लेकर खुलासे किए। सोनू ने बताया कि उनकी डाइट बहुत सादी है, जिसे कई लोग “अस्पताल का खाना” कहते हैं।

सोनू ने एक साक्षात्कार में बताया, “मैं शाकाहारी हूँ और मेरा आहार बहुत साधारण है। सुबह नाश्ते में मैं अंडे का सफेद भाग, सलाद, एवोकाडो, तली हुई सब्जियाँ या पपीता खाता हूँ। दोपहर में मैं दाल और चावल की एक छोटी कटोरी खाता हूँ। मैंने चपाती खाना बंद कर दिया है और मक्के की रोटी भी केवल कभी-कभी खाता हूँ।”

सोनू ने यह भी साझा किया कि वह शराब से दूर रहते हैं। उन्होंने कहा, “सेट पर सलमान खान सहित कई लोगों ने मुझे शराब पीने के लिए कहा, लेकिन मैंने कभी इसे हाथ नहीं लगाया।”

सोनू सूद की अगली फिल्म

काम की बात करें तो सोनू सूद जल्द ही अपनी अगली फिल्म “फ़तेह” में नज़र आएंगे, जिसे उन्होंने प्रोड्यूस भी किया है। उनकी सादगी और फिटनेस के प्रति समर्पण उनके प्रशंसकों को प्रेरणा देने के साथ-साथ उन्हें फिटनेस आइकॉन बना देता है।